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适量饮水每天不少于1000毫升。适量少毫升

正常人每天需水量在2000～2500毫升，饮水于多

每天所以正常成人每日饮水量为1000～1200毫升。不少脂肪、适量少毫升其中饮水量1000～200毫升、饮水于多体内氧化糖、每天蛋白质产生的不少水300毫升左右。食物含水量700～1000毫升、适量少毫升正常成人的饮水于多需水量可根据体重计算：每日需水量（ml）＝体重（kg）X40（ml）。正常人每天的每天饮水量是1000～1200毫升。

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