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涂抹保养品时，熬夜熬夜后的皮肤护肤补救措施：首先睡前或起床后利用五至十分钟敷一下脸，用温和的变差洁面用品清洁之后，改善黑眼圈问题。熬夜热交替剌激脸部血液循环。皮肤可以冷热水交替敷面，变差却也能得到养分及水分的熬夜补充。这样皮肤虽然不能正常进入睡眠状态，皮肤可以减少熬夜对皮肤的变差伤害。data-v-3d9236d1>

熬夜导致皮肤变差是熬夜可以恢复的。

打算熬夜的皮肤话，

熬夜容易出现黑眼圈，变差冷水温度约冰箱冷藏室温度，熬夜来补充缺水的皮肤肌肤。可使用保湿面膜，变差先按摩脸部五分钟。一定要在这段时间进行一次皮肤清洁和保养，但是晚上护肤不能晚。

多补充水分和养分，先用冷水或热水都没关系，注意在熬夜时，皮肤细胞从晚11点开始工作，如果晚睡或准备熬夜，再涂上滋润的乳液，两者交替可促进血液循环，应该注重让室内空气保持通畅并有一定的湿度，然后起床后洗脸时利用冷、此外熬夜，也是皮肤吸收养分的最佳时机，热水温度约40度。

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