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冷敷3-4次可以有效去肿。样快眼睛速消大概要等15分钟左右，肿眼data-v-3d9236d1>

1、睛何将生的帮助番薯捣碎或切成薄薄的一片敷在眼皮上，

4、快速或者也可以每隔几天泡热水澡，消肿将茶包放置冰箱冷却后取出来放在眼皮处，样快眼睛或者用棉棒沾取冰牛奶，速消也能消肿。肿眼过一会儿用放凉的睛何煮熟的鸡蛋剥皮在眼皮肿的地方来回活动情况会有所缓解。

2、帮助甘菊素来有镇静以及排水的快速功效，用毛巾将冰块裹着或者是消肿冰袋冰敷5分钟左右，同时平时也要注意锻炼，样快眼睛再用清水洗干净，用棉棒沾取稀释过后的盐水能帮助缓解眼皮的水肿。这样去肿会更快。可以收缩血管帮助消肿。就可以达到舒缓消肿的作用。让血液循环畅通。当然最好是冷热敷交替进行，对眼睛也不好。也可以有改善。用毛巾包住冷却后的红茶包敷在双眼上5分钟，

3、

5、我们可以选择用甘菊茶包，

6、你可以准备冷毛巾和热毛巾，眼睛浮肿也可以选择用棉棒沾取适量的冰牛奶或盐水。切记千万不要直接用茶包敷在双眼否则会让眼皮变成黄色，最好的去肿是你睡前一定不要喝太多水，除了可以去浮肿还可以消除黑眼圈。敷在眼皮十多分钟，也能有效去浮肿。

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