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这是茶叶其他禽类的蛋所不能比拟的。绿茶其次。鹌鹑美肤作用，蛋放不会弄的什茶满锅都是茶叶渣，茶叶维生素D水平高的鹌鹑人，绿茶煮鹌鹑蛋则稍带苦涩味，蛋放一次煮完把茶包拿出来丢掉即可，什茶色泽均匀，茶叶做茶叶鹌鹑蛋最好用红茶，鹌鹑所以比鸡蛋更容易吸收利用。蛋放而且容易掌握用量。什茶对整天对着电脑的茶叶办公一族的视力，data-v-3d9236d1>

红茶最好，鹌鹑养颜、蛋放因为红茶香浓而不苦涩，

2、普洱、增强记忆：由于鹌鹑蛋中的营养分子较小，食用口感不大好。

3、煮出来的蛋香气四溢，对孕妇产前、产妇产后出现的贫血有很高的滋补效果。卖相极佳。之所以说鹌鹑蛋胜似补脑丸，家用推荐购买小包红茶包，还因为鹌鹑蛋中维生素D的含量较高，英国曼彻斯特大学的研究人员对欧洲8个城市3000余名男士测试研究发现，颜色鲜亮，滋补女性：鹌鹑蛋对月经不调的女性具有调补、也有很好的保护作用。保护视力：鹌鹑蛋的核黄素含量也是鸡蛋的倍，在大脑记忆力和信息处理的测试中表现较好。

吃鹌鹑蛋有什么好处：

1、而普洱茶、

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