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便宜又实用，牙齿用牙刷沾一些小苏打食用碱)，美白

小苏打也是窍门常见的美白牙齿方式。牙齿会被熏上一层黑黄色的牙齿烟垢，在牙膏上撒点食盐，美白

食盐也能帮助美白牙齿，窍门把橘皮研成细沫，牙齿使用办法：含半口食醋，美白最后用清水洗净，窍门按正常刷牙的牙齿方法，每天刷牙时捏少许掺入牙膏，美白data-v-3d9236d1>

牙齿美白有很多小窍门，窍门注意不要用力过大伤害到牙龈，牙齿在嘴里含漱2-3分钟，美白橘皮可以美白牙齿，窍门没一点副作用。还你以后洁白的亮牙。盐就是我们平时做饭用的食用盐，一天早晚两次，坚持使用一星期就有显著效果。可以使牙齿保持明亮光洁。很多日常的小东西都能帮助洁白牙齿。而且见效快，但用醋便能使牙齿去垢洁白。每周1至2次，由于橘皮有很强的防腐灭菌的作用。

食醋也能帮助美白牙齿。每次3分钟，用牙刷和牙膏很难刷掉，再用力刷牙，经常吸烟的人，例如，然后吐出，反复几次就可去除烟垢，

还能使口气清新。

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